Thème de l'été : comment éviter de se doper avec les produits diététiques et compléments alimentaires?

Comme tu as pu le constater, l'été sur le blog est traditionnellement consacré à une thématique en relation avec la nutrition du sport. Cette année, j'ai décidé de la consacrer à la prévention du dopage.

Prevention du dopage et nutrition : le thème de l'été

En tant que sportif, il n'est pas toujours facile d'être bien informé sur les risques liés au dopage. Pourtant le dopage non intentionnel existe bien. Il est donc important de connaitre les règles de bases si tu souhaites acheter des produits diététiques ou des compléments alimentaires, voire des médicaments.

Une sélection de documents sur le dopage

Pendant cet été, je te proposerai de découvrir une sélection de sites ou de documents pour mieux t'informer sur les risques du dopage et sa prévention. Et pour les adeptes du smartphone, je te ferai découvrir des applis bien utiles!