vendredi 29 novembre 2013

Impact d'un marathon chez un adolescent sur les paramètres anguins


Des adolescents se lancent parfois sur marathon. Quelles peuvent être les conséquences sur les paramètres sanguins ?

Crédit photo : sxc.hu

jeudi 14 novembre 2013

Bien choisir sa barre protéinée : attention aux barres trop grasses!


Les barres protéinées sont souvent utilisées pour augmenter l'apport en protéines de la journée ou parce qu'elle peuvent compléter un repas ou faire office d'en-cas. Attention toutefois à bien les choisir pour éviter les barres trop grasses ou trop sucrées.