vendredi 2 novembre 2012
A quel rythme consommer des protéines après un exercice de résistance ?
Chez des jeunes adultes entrainés, modifier le rythme de sa consommation de protéines dans les heures qui suivent un entrainement, pourrait avoir des répercussions positives sur la synthèse nette en protéines.
Crédit photo : © Deymos - Fotolia.com
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