samedi 30 avril 2011
Un cursus sport busines à l'EDC à la rentrée prochaine
Faire de toi un as du sport business....voila le défi que propose la filière Sport Management School (SMS)de l'EDC de Paris!
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mercredi 27 avril 2011
Selection pour la petite boucle Nesquick et conseils de champion pour bien manger!
Nesquik, est un des partenaires officiels du Tour de France. A ce titre, il organise la petite boucle...le tour de France des petits champions. Pour participer, il suffit de participer aux sélections locales qui commenceront fin avril dans plusieurs villes de France.
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mardi 26 avril 2011
Victoire de Gilles COUSTELLIER aux K-124 days 2011
Le week end dernier a eu lieu la traditionnelle compétition des Koxx Days. Cette compétition de VTT trial marque le début de saison : elle permet à tous les trialistes de se confronter à la fin de l'hiver. Gilles COUSTELLIER, dont j'assure le suivi nutritionnel, y a remporté une belle victoire.
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jeudi 21 avril 2011
Gilles Coustellier sera aux Koxx days, compétition de VTT trial
La saison de VTT trial va redémarrer le week-end de Pâques, à l'occasion du grand rendez-vous annuel des Koxx days.
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vendredi 15 avril 2011
Un menu sportif à la cantine
Si tu fais du sport régulièrement, tes besoins nutritionnels sont différents de ceux de tes copains sédentaires.
Mais à la cantine, les menus ne sont pas toujours adaptés à tes besoins . Voici quelques petites astuces pour équilibrer tes menus et bien te caler.
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lundi 11 avril 2011
Des féculents et glucides avant une compétition sportive
Quel est le principal carburant du muscle ? Les glucides. Il est vrai que les muscles puisent dans diverses réserves pour "s'alimenter" en énergie : ATP, créatine-phosphate, protéines, lipides mais ce sont surtout les glucides qui fournissent généralement la grosse part de l'énergie.
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lundi 4 avril 2011
Spécial marathon de Paris : la seconde news sort demain!
Notre seconde newsletter sera consacrée au marathon. Elle sera disponible dès demain dans ta boite aux lettres mail!
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