dimanche 20 mars 2011

Un bon petit déjeuner sportif pour commencer la journée



Après une longue nuit , il te faut refaire le plein d'énergie et t'hydrater. Pour cela, le petit-dejeuner est fondamental.

lundi 14 mars 2011

Newsletter spéciale sports automobiles!


Crédit photo : JC BATTUT

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vendredi 11 mars 2011

5 erreurs nutritionnelles à éviter en compétition!



Pour certains d’entre vous, la saison des compétitions a ou va démarrer….
Voici 5 grandes erreurs alimentaires à ne pas commettre avant et pendant une compétition sportive.