lundi 4 octobre 2010

Végétarien ? Quelques astuces pour limiter les risques de carences


En tant que végétarien, tu ne consommes pas du tout de chair animale. Ce régime particulier peut entrainer quelques carences, notamment en protéines, si tu n’y prends pas garde. Toutefois, il existe quelques astuces pour les éviter.